23. april 2019

Diagnoza ENDOMETRIOZA


So tudi tvoje menstruacije in ovulacije »bolj boleče«? Mogoče zato, ker je imela boleče tudi tvoja mama in babica tudi? Mogoče, mogoče pa ne! Tudi v mojem družinskem drevesu se po najbližjih vejah normalno prenaša »bolj boleča« menstruacija in ovulacija. Vse smo to sprejemale kot nekaj, kar je enostavno potrebno sprejeti, ker tako pač je. Pa se je izkazalo, da ni ravno tako.
Vse vemo, da na naše hormone in hormonsko (ne)ravnovesje vpliva veliko dejavnikov. Takšnih, ki ti jih zakuhajo drugi in tistih, ki jih zakuha naša lastna glava.
Poleg naporne službe in vsakodnevnih neodložljivih obveznosti ter tistih, ki samo izgledajo tako, si vzamemo premalo časa zase. Ja, zase! Čas zase ne pomeni, da se (pre)pozno zvečer, tik pred spanjem, spomnimo in si hitimo urejati nohte za jutri in prati glavo (ker ženske pač moramo biti urejene, koga briga koliko časa smo spale) in ja, urejene se počutimo boljše. Čiščenje je sicer dobra sprostitvena dejavnost (in še koristna), vendar, je to res čas tisti čas, namenjen samo meni (v družbi strupenih čistil)? 

Se spomniš dneva, ko si šla na sprehod sama ali s prijateljico, ki je že dolgo nisi videla? Mogoče te je spremljal štirinožni prijatelj? Ali pa si si pripravila kopel in se naslednje pol ure brezskrbno namakala in imela ob tem prazno glavo? Moja roka je visoko dvignjena, priznam. Čeprav še nimam otrok, si tega časa preprosto ne vzamem, ker ima ves čas prednost nekaj drugega, namesto moje lastno zdravje.
Taki teki na neskončno dolge proge brez počitka, se poznajo tudi na našem telesu. Konstantno povišan kortizol (stresni hormon), premalo globokega spanca (REM faza), premalo gibanja, neredni obroki itd., samo še povečujejo neravnovesje naših hormonov.
Z visokim tempom rinemo iz dneva v dan, iz meseca v mesec, iz ciklusa v ciklus in iz leta v leto. Kljub vsemu nočemo videti simptomov, ki nam jih telo daje in s tem sporoča, da nekaj ni v redu. »Trenutno si reeeees ne morem privoščiti, da bi šla na bolniško« (a ne?). Pride pa dan, ko se naše telo odloči, da bo samo poskrbelo zase in nas pahne tako globoko, da obstanemo, dobesedno. Bolečina je neznosna, že samo vstati iz postelje je misija nemogoče. Pot do zdravnika se vleče v neskončnost, čeprav je ambulanta 10 minut stran. To je cena, ki jo je potrebno plačati, ker sproti ne skrbimo zase in ukrepamo takoj. Nekatere doleti hitro, druge lahko vztrajajo več časa.

Ko končno prideš na vrsto pri zdravniku in na hitro razložiš kje boli ter poveš, da boli okoli 8 (lestvica bolečine od 1 do 10), začne zdravnik tuhtati kaj bi lahko bilo. Za začetek te »počasti« z odmerkom protibolečinskega sredstva v žilo (npr. Analgin, ki ni ravno nedolžen), a ne pomaga. Ne pomaga niti malo (zato je vdrugo na vrsti Tramal)! Potem te začnejo jemati bolj resno in te pošljejo na UZ. Tam letijo UZ slikce ven kot za šalo. Torej se nekaj vidi (končno!). Posvet s tem zdravnikom, drugim kirurgom, tretjim specialistom in že podpisuješ papirje, da se strinjaš s splošno anestezijo, saj te morajo takoj operirati.

Felt like this alllllllll week :(

Po kakšni uri na mizi te počasi zbudijo in sporočijo, da imaš ENDOMETRIOZO. Čakaj, kaj pa je sploh to? Še napol zadeta povprašaš strica Googla kaj bi to bilo, on pa pljune ven:
  •  boleča menstruacija (bolečine in krvavitve se jačajo),
  • ·         bolečine med spolnimi odnosi in do 2 dni po njih,
  • ·         kronična medenična bolečina,
  • ·         neplodnost,
  • ·         dolge, močne menstruacije,
  • ·         težave z izločanjem (zaprtje, driska, krči, kri v blatu),
  • ·         boleče uriniranje, pogosto uriniranje, kri v urinu,
  • ·         napihnjenost (kot bi bile v veselem pričakovanju),
  • ·         slabost,
  • ·         bruhanje,
  • ·         kronična utrujenost,
  • ·         boleče prsi,
  • ·         migrene,
  • ·         možganska megla,
  • ·         nihanje razpoloženja,
  • ·         anksioznost,
  • ·         nespečnost,
  • ·         nočni oblivi,
  • ·        občutek mraza,
  • ·         neredni cikli,
  • ·         krvni strdki,
  • ·         nepojasnjene bolečine v trebuhu,
  • ·         intolerance na hrano,
  • ·         bolečine v križu, nogah,
  • ·         bolečine v prsnem košu.
Vse to je endometrioza. Omenjeni simptomi vplivajo tudi na naše socialno življenje, saj ga omenjeni simptomi otežkočajo ali celo onemogočajo. Stroka specifičnega vzroka še ni potrdila, nedvomno pa je vzrokov več, zato govorimo o multifaktorialni bolezni.
Zdaj pa še k osnovnim anatomskim orisom. Endometrioza je bolezen, kjer se tkivo, imenovano endometrij (tako kot sluznica maternice), s histološkimi in funkcionalnimi značilnostmi, nahaja izven maternice. Torej lahko dela zdrahe povsod po telesu. Ker je tkivo podvrženo našim hormonskim spremembam, se obnaša isto, kot bi bilo znotraj maternice (se odebeli, lušči, krvavi), ampak nima možnosti, da bi se izločilo iz telesa.
To povzroča vnetje, zarastline, ciste, izrastke (miome). Tkivo se prilepi tudi na druge organe in otežuje njihovo delovanje. Vse to se dogaja ob močnih bolečinah, ki jih največkrat občutimo v spodnjem delu trebuha (ampak ženske že potrpimo a ne? NEEEEEEEEEE, dovolj je trpljenja!!!).
Gre za kronično, vnetno in hormonsko odvisno bolezen, ki jo ima vsaka 10. ženska. Najpogosteje povzroča težave v rodni dobi, lahko pa se pojavi že ob prvi menstruaciji.





Poznamo tri vrste  in štiri stopnje endometrioze.
Ker gre tudi znotraj stroke za precej nepoznano bolezen (sploh med ginekologi na primarni ravni obravnave), je čas do diagnoze precej dolg. V Evropi traja povprečno 8,2 leti. Še najhitreje do diagnoze pridejo tiste, ki imajo težave z neplodnostjo, saj se pri njih po zastavljenem programu delajo diagnostični postopki, ki bolezen odkrijejo.

Sama sem prišla do diagnoze po približno treh letih ojačanih simptomov. Kljub temu, da sem pri različnih zdravnikih ginekološke stroke razlagala iste simptome, jih nihče ni prepoznal kot endometriozo. Vzrok za moj odhod na ginekološko urgenco je bila počena cista na jajčniku (endometriotična ali t.i. čokoladna cista).

Prosim, vzemi si čas zase, začni se opazovati (saj ni tako težko) in spravi se k zdravniku takoj, ko opaziš spremembo ali zgoraj naštete simptome. Imej se rada, zato poskrbi zase!
Enkrat spišem objavo še o tem, kako se sama spoprijemam s stanjem, ki ga imam. 

Več informacij o bolezni najdete na/v:

  • ·         FB skupini Endometrioza-soba razumevanja
  • ·         FB profilu Društvo Endozavest
  • ·         dnevnem centru za endometriozo (DCE) na UKC Ljubljana

I didn’t cause it. I can’t control it. There’s no cure for it. I stand strong anyway. #Endometriosis @Robyncorcoran






👀 Zdravljica v kozarcu 👀

Bliža se 8. 2., ko Slovenci praznujemo svoj kulturni praznik. Ker ponekod poteka pouk na daljavo, drugod pa smo v šoli, danes z vami delim p...